मेंदूची चिप आणि योगा

मानवी मेंदूमध्ये कृत्रिम चिप यशस्वीरित्या प्रत्यारोपित करण्यात आल्याची बातमी प्रथमदर्शनी धक्कादायक आहे. विज्ञानाच्या माध्यमातून मानव कल्याणाच्या क्षेत्रात केलेल्या प्रत्येक संशोधनाचे स्वागतच करायला हवे. पण संवेदनशील मेंदूमध्ये चिप बसवून मानव रोबोट बनण्याची भीतीही पूर्णपणे निराधार नाही. लक्षात ठेवा की हे प्रत्यारोपण कोणत्याही सरकारी वैद्यकीय संशोधन संस्थेत किंवा विद्यापीठात झालेले नाही. हे प्रत्यारोपण जगातील सर्वात श्रीमंत व्यक्तींपैकी एक असलेल्या एलन मस्कच्या कंपनी न्यूरालिंकने केले आहे. तोच मस्क ज्याने "ट्विटर" विकत घेण्यासाठी आणि त्याचे "एक्स"मध्ये रूपांतर करण्यासाठी कर्मचाऱ्यांना निर्दयीपणे कामावरून काढून टाकले. तोच मस्क जो जगातील अब्जाधीशांना अंतराळ सहलीवर घेऊन जाण्याबरोबरच जगातील अनेक मोठ्या फायदेशीर व्यवसायातही गुंतलेला आहे. साहजिकच मेंदूमध्ये चिप बसवण्याचा प्रयोग हा त्यांच्या व्यापारातील गणिताचा भाग आहे. तथापि, चिप बसविण्यास नुकतीच सुरुवात झाली आहे.  त्याचे फायदे सर्वसामान्यांपर्यंत पोहोचायला काही दशके लागू शकतात. त्याच वेळी, त्याच्या प्रत्यारोपणाची प्रक्रिया इतकी महाग असेल की त्याचा फायदा क्वचितच सामान्य माणसाला मिळू शकेल. तथापि, प्रत्येक नवीन संशोधन आणि विकासाचे स्वागत केले पाहिजे.  पण विज्ञानाचा शोध मानवतेचा नाश करणारा ठरू नये हा प्रश्न मानवी समाजासाठी नेहमीच चिंतनाचा विषय राहील.  

ज्याप्रमाणे आल्फ्रेड नोबेलला त्यांच्या डायनामाइटच्या शोधाचा विनाशक म्हणून दोषी वाटले. यामुळे त्यांनी नंतर जागतिक शांतता आणि मानवता समृद्ध करणाऱ्या विविध विषयांना प्रतिष्ठा देण्यासाठी स्वतःच्या कमाईतून नोबेल पारितोषिकाची सुरुवात केली. मानवी मेंदूमध्ये चिप बसवण्याचे प्रयत्न यशस्वी झाले आहेत, असे सुरुवातीचे संकेत सूचित करत आहेत. हा प्रयोग, मानवी जीवनातील विज्ञान आणि तंत्रज्ञानाच्या भूमिकेतील एका नव्या अध्यायाची सुरुवात मानता येईल. निर्दयी बाजाराचे हत्यार बनले नाही तर ते मानवी कल्याणासाठी वरदान ठरू शकेल.

बरं, हे तंत्रज्ञान यशस्वीपणे वापरणारी न्यूरालिंक ही पहिली कंपनी आहे असे नाही. याआधी या कंपनीच्या स्पर्धक ब्लॅकरॉक न्यूरोटेकनेही मानवी मेंदूमध्ये चिप लावण्याचा यशस्वी प्रयोग केला आहे. जन्मत: किंवा अपघातामुळे किंवा आजारामुळे काही अवयवांपासून वंचित राहिलेल्या लोकांना याचा फायदा होईल, असे सांगितले जात आहे. या लोकांचे चिप, फोन, कॉम्प्युटर इ. बसवल्यानंतर फक्त विचार करून सूचनांचे पालन करणे सुरू होईल. काही रोगामुळे व्यक्तीचे निष्क्रिय झालेले अवयव सक्रिय होऊ शकतात. पार्किन्सन आणि अल्झायमरसारख्या मानसिक आजारांमध्ये ही चिप विशेषतः प्रभावी ठरू शकते. इतकंच नाही तर नैराश्य आणि विविध व्यसनांपासून मुक्ती मिळवण्यासाठीही हे उपयुक्त असल्याचं बोललं जात आहे. पण येत्या काही वर्षांत कृत्रिम बुद्धिमत्तेच्या माध्यमातून मानवी मेंदूवर अशा चिपच्या माध्यमातून नियंत्रण ठेवण्याचा नकारात्मक प्रयत्न झाला, तर परिस्थिती भयावह होऊ शकते, यात शंका नाही. 

नक्कीच माणसाचे मन अत्यंत संवेदनशील असते. हेच कारण आहे की, आधुनिक वैद्यकशास्त्र देखील निसर्गाने निर्माण केलेल्या मेंदूच्या गुंतागुंतीच्या प्रक्रियेशी छेडछाड किंवा शस्त्रक्रिया टाळते. चिप किती काळ काम करत राहणार हा प्रश्नही इथेच राहणार आहे. म्हणजेच ही चिप किती काळ मानवी नैसर्गिक मेंदूशी सुसंवाद राखण्यास सक्षम असेल. सध्या हा प्रयोग सुरुवातीच्या टप्प्यात असून त्याचा किती फायदा होईल हे सांगणे कठीण आहे. बरं, तार्किक गोष्ट अशी आहे की, भारतासारख्या विकसनशील देशात ही सुविधा सामान्य माणसाच्या आवाक्यात नसावी. इथे महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपण आपल्या जीवनशैलीत आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमध्ये इतकी काळजी घेतली पाहिजे की असे आजार टाळता येतील.  भारताने जगाला दिलेल्या योगाच्या देणगीमुळे सर्व मानसिक विकारांवर उपाय शक्य आहे. अमेरिकेचे नोबेल पारितोषिक विजेते मानसशास्त्रज्ञही प्राणायामद्वारे अनेक मानसिक आजारांवर उपचार शक्य असल्याचे मानतात. आपण आपले आरोग्य सुधारूया जेणेकरून आपल्याला चिपची कधीच गरज भासणार नाही.

मज्जासंस्थेची कार्यक्षमता वाढवण्यासाठी आणि मेंदूच्या एकाग्रतेसाठी या ३ योगासनांचा आपल्या दैनंदिन जीवनात अवलंब करा. योग तज्ञांचा असा विश्वास आहे की आसन, श्वास नियंत्रण आणि ध्यान पद्धतींच्या वापराद्वारे, योगाचा उपयोग बुद्धी वाढवण्यासाठी वैज्ञानिक साधन म्हणून केला जाऊ शकतो आणि इतर अनेक अनमोल फायदे मिळू शकतात.  योग ही एक हालचाल-आधारित शिस्त आहे जिथे व्यायाम किंवा आसनांमध्ये सूर्यनमस्कार, चंद्र नमस्कार, बकासन, बाल बकासन आणि बरेच काही समाविष्ट आहे ज्यात शरीर आणि मेंदूच्या विशिष्ट दाब बिंदूंवर दबाव आणला जातो, ज्यामुळे सामान्य आरोग्य सुधारते.

योगिक प्राणायाम पद्धतींचा सराव केल्याने अंतर्गत प्रणालींवर परिणाम होतो, मेंदूच्या डाव्या आणि उजव्या गोलार्धांचे संतुलन होते आणि मेंदूला रक्तपुरवठा सुधारतो. योगामुळे मेंदूच्या कार्याला मदत होते, जी स्मृती, अनुभूती आणि समन्वय यांसारख्या गंभीर प्रक्रियांवर नियंत्रण ठेवते, शरीराचे उर्जा संतुलन वाढते. योगामध्ये विशिष्ट व्हिज्युअलायझेशन आणि ध्यान पद्धतींचाही समावेश होतो ज्यांचा मेंदू आणि त्याच्या न्यूरॉन्सवर परिमाणवाचक प्रभाव पडतो. हे दोन भिन्न सेरेब्रल गोलार्धांवर यशस्वीरित्या प्रभावित करते, उजव्या आणि डाव्या मेंदूच्या क्रियाकलापांना चालना आणि संतुलित करते. योग ही एक अशी व्यायाम पद्धती आहे जी शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य सुधारण्यासाठी निर्माण करण्यात आली आहे. योगाचं आपल्या जीवनासाठी प्रचंड मोठं योगदान आहे.

आसनांच्या स्वरूपात शारीरिक हालचालींद्वारे, योग शरीरातून मेंदूपर्यंत त्याचे आश्चर्यकारक प्रभाव प्रसारित करतो. दुसरीकडे, मेंदूच्या लहरी इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक ऊर्जा असल्यामुळे, प्राणायाम आणि ध्यान यांचा त्यांच्यावर प्रभाव पडतो आणि शरीरात फायदेशीर प्रतिबिंब निर्माण होते. नियमित योग अभ्यासक अधिक सर्जनशीलतेचा अहवाल देतात, जे भावनांच्या रचनात्मक आणि केंद्रित अभिव्यक्तीला प्रोत्साहन देते. ही तंत्रे लोकांना नवीन सवयी विकसित करण्यात मदत करतात ज्या कालांतराने शरीर आणि मनाला विश्रांती देतात.

तुमच्या दैनंदिनीमध्ये योग क्रियाकलापांचा समावेश केल्याने संज्ञानात्मक कार्य आणि मेंदूचे आरोग्य मोठ्या प्रमाणात सुधारू शकते. तुम्ही मज्जासंस्थेची कार्यक्षमता वाढवू शकता, मेंदूच्या प्रक्रिया संतुलित करू शकता आणि विशिष्ट आसन करून आणि व्हिज्युअलायझेशन आणि ध्यान व्यायामामध्ये गुंतून योगासन देत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीचा फायदा घेऊ शकता. तुमच्या शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याचे पालनपोषण करण्याची एक सर्वसमावेशक पद्धत म्हणून योगाचा स्वीकार करा आणि तुमच्या मेंदूच्या प्रचंड क्षमतेचा पुरेपूर उपयोग करण्यासाठी या सर्वात जुन्या पद्धतीचा सुयोग्य पद्घतीने वापर करा.

©गुरुदत्त दिनकर वाकदेकर, मुंबई 

दिनांक : ०८/०२/२०२४ वेळ ०७१५